Am 15. März ist deutschlandweit „Tag der Rückengesundheit“. Diese Aktion, initiiert vom „Forum Schmerz“ im Deutschen Grünen Kreuz, ruft dazu auf, sich für einen aktiven und gesunden Rücken zu engagieren. Denn Rückenbeschwerden sind bei uns nach wie vor das Volksleiden Nummer eins …

„Es lebe die Wirbelsäule!“ Unter diesem Motto laden Gabriele Wander und ihr Team ab Mitte März 2009 zu einer Reihe von Info-Veranstaltungen, Vorträgen und Praxisseminaren rund um das Thema „lebendige Wirbelsäule – gesunder Rücken“ ein:
Ausgewählte Experten aus dem Bereich der ganzheitlich orientierten Körperarbeit und Körpertherapie stellen im Rahmen eines Aktionstages interessante, innovative Konzepte vor, denen gemeinsam ist, dass die aktive Gesunderhaltung der Wirbelsäule im Mittelpunkt der Arbeit steht:
- optimale Ausrichtung des Beckens als Basis für die Aufrichtung,
- Beweglichkeit der einzelnen Wirbel,
- Elastizität der Muskeln und Bänder, sowie
- Achtsamkeit und Sensibilität in der Wahrnehmung des einzigartigen, komplexen Gebildes, das unser Stützorgan und zugleich die zentrale Lebensachse ist: Mit einer Entwicklungszeit von rund 500 Millionen Jahren ist die Wirbelsäule ein Wunderwerk der Natur!

Nutzen Sie die Gelegenheit und informieren Sie sich über das Thema Rückengesundheit und wie Sie Ihren Rücken aktiv unterstützen und beleben können!

Als Referenten erwarten Sie am 15. März im „Movimento München“
11.30 – 12.30 Uhr: Thomas Rogall, Spiraldynamik;
13.00 – 14.00 Uhr: Petra Krohn und Jutta Kümmerling, Bodybliss;
14.30 – 15.30 Uhr: Rudolf Fürst, Renner-Methode;
16.00 – 17.30 Uhr: Eva Rehle, Chan Mi Gong;
10.00 – 11.00 Uhr bzw. 20.00 – 22.00 Uhr: Gabriele Wander, Lebendiges Sitzen.

Zusätzlich zu den Veranstaltungen in München finden auch in anderen Städten Workshops und Seminare statt. Nähere Informationen und Anmeldung unter: www.es-lebe-die-wirbelsaeule.de oder Telefon 08092 – 85 266 58

miShu
Gabriele Wander
Bahnhofstraße 4
85567 Grafing bei München
Tel. 08092 - 85 266 58

www.mishu.de

Hintergrund-Informationen:
„Vor rund 12 Jahren tat mir fast ständig der Rücken weh“, erzählt die heute 46jährige Gabriele Wander rückblickend, „bis ich schließlich intensiv auf die Suche ging nach einer Lösung für mein Problem.“
Schmerz machte erfinderisch: Das Ergebnis dieser Suche war, dass G.Wander ihren eigenen Rücken immer besser kennenlernte – und eine ganze Reihe körpertherapeutischer Methoden außerdem: denn neugierig probierte sie alles aus, was ihr im Hinblick auf den Rücken interessant erschien.
Das Konzept des Mi Shu Bewegungsstuhles (Holzkreativ-Preis (BUND), Einfach-genial-Preis (MDR): www.mishu.de) basiert auf dem Wissen, den Erfahrungen und Erkenntnissen, die sich die ehemalige Sozialpädagogin über die Jahre hinweg angeeignet hat
„Mehrere Schritte führten bei mir zu einem gesunden Rücken“ resümiert Gabriele Wander, „Mi Shu ist nur einer davon. Daher laden wir im Rahmen der Aktion „Es lebe die Wirbelsäule!“ ab Mitte März 2009 in verschiedenen Städten Deutschlands dazu ein, ein breites Spektrum unterschiedlicher Ansätze kennen zu lernen, denen gemeinsam ist, dass die Gesundheit des Rückens im Mittelpunkt der Arbeit steht: www.es-lebe-die-wirbelsaeule.de